Послеродовый бандаж: отзывы, как носить, как выбрать

Многие женщины на протяжении беременности часто предвкушают, как после родов смогут надеть любимое платье вместо надоевших «беременных» нарядов. Однако в водовороте новых жизненных событий и бесконечных хлопот о новорожденном мамочке просто не хватает времени, чтобы позаботиться о своей фигуре. Глядя в зеркало, женщина отмечает растяжки на животе, потерявшие тонус мышцы, а также явно лишние килограммы «живого веса». Как вернуть животику былую упругость, а молодой маме – уверенность в себе и хорошее настроение?

Конечно, не стоит сразу после родов качать пресс – физические нагрузки в этот период не рекомендованы. Поэтому доктор может посоветовать носить послеродовой бандаж, который поможет женщине «разгрузить» позвоночник, избавиться от растяжек и восстановить фигуру.

Сегодня мы поговорим о том, какие существуют виды бандажа, как его правильно выбирать и надевать.

Как выбрать послеродовой бандаж?

Давайте немного исследуем ассортимент, предлагаемый магазинами женского белья. Итак, бандажи бывают:

• В виде пояса – широкая эластичная лента (15-30 см), с застежкой – «липучкой». Такое изделие надежно обтягивает бедра и живот, придавая фигуре собранный и подтянутый вид. Однако при ходьбе может «сползать» вверх, что причиняет некоторое неудобство.
• Бандаж – «универсал», который прекрасно носится как до, так и после родов – для этого просто переворачиваем изделие, меняя его стороны местами. Одна сторона более узкая (носим на животе во время беременности), другая – широкая, укрепленная жесткой накладкой (предназначена для поддержки брюшных мышц в послеродовый период).
• «Грация» — послеродовой бандаж (на фото показаны особенности этой модели) в виде эластичных трусиков с высокой талией. Широкий пояс, вставки в области живота и поясницы придают стройность бедрам и «подтягивают» живот.
• Можно ли носить послеродовой бандаж после кесарева сечения? Конечно, если врач разрешает. Такие модели выполнены в виде грации или пояса и надежно поддерживают брюшные мышцы, фиксируя послеоперационный шов.
• Итак, если вы определились с выбором модели, приступаем к примерке. Выбираем изделие, соответствующее вашему «до беременному» размеру. Правильно подобранный бандаж не должен утягивать, сдавливать и вызывать дискомфорт.

В последнее время стали модными покупки через Интернет. Конечно, это очень удобно и экономит время. Однако бандаж, выбранный только по изображению на картинке, может оказаться неподходящим по размеру или вообще по качеству. Поэтому лучше, если перед покупкой есть возможность ее примерить и «потрогать». Качественное изделие должно быть только из натурального материала, хорошо вентилируемым и впитывающим влагу. Застежки – «липучки» должны незаметно располагаться под одеждой, а не цеплять колготки.

Как носить послеродовой бандаж?

Прежде всего, учимся правильно одевать данное утягивающее приспособление. Для этого принимаем положение «лежа» и полностью расслабляем мышцы живота – так лучше закрепить все застежки в нужном положении, а пояс охватит фигуру в нужных местах, и не будет давить.

Когда начинать носить послеродовой бандаж? Да хоть сразу после родов – если врач разрешает. Примерный срок ношения — до 6 недель. Однако в некоторых случаях ношение эластичного пояса или трусиков не рекомендуется, например, при наличии у женщины:

• Аллергии
• Кожных заболеваний
• Болезни почек
• Воспаления швов после кесарева
• Послеродовой бандаж – отзывы

Носить или не носить? Каждая мамочка решает этот вопрос для себя в индивидуальном порядке. Одним действительно легче от дополнительной поддержки, особенно, если позади операция кесарево. Многие приобретают универсальные модели, которые носят как до беременности, так и после нее.

Есть и такие, кто предпочитает возвращаться в форму «естественным» способом. Например, у некоторых «счастливиц» особенность организма такова, что матка быстро возвращается в первоначальные размеры, а живот «втягивается» самостоятельно.

Всегда ли нужен послеродовой бандаж? Если утягивающие трусики или пояс действительно приносят вам облегчение, а врач не выявил противопоказаний, то, безусловно, можно отправляться за покупкой бандажа. Позаботимся о своем здоровье и красоте!