http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/Календарь беременности - - Все о беременностиru<p>Какие бы меры вы не предпринимали, при генетической предрасположенности уродующие растяжки все равно появятся, гласит народная мудрость. И все же - можно ли предотвратить их появление&nbsp; и как бороться с уже появившимися?</p>Thu, 19 Jan 2012 11:18:00 +0400<p>Какие бы меры вы не предпринимали, при генетической предрасположенности уродующие растяжки все равно появятся, гласит народная мудрость. И все же - можно ли предотвратить их появление&nbsp; и как бороться с уже появившимися?<br /><br />Стрии - ничто иное, как разрыв кожных тканей в результате перенатяжения и травмирования коллагеновых и эластических волокон кожи. У некоторых женщин растяжки появляются буквально за одну ночь, у других их количество медленно увеличивается на протяжении всей беременности. Как отметила одна из читательниц, &laquo;я буквально слышала, как трещит по швам моя кожа&raquo;. Причин их появления две: генетически обусловленный недостаток коллагена в организме (в этом случае стрии могли появиться на бедрах и груди и в возрасте полового созревания) и, вторая, приобретенная. Любой сбой в нормальной работе организма &ndash; инфекция, интоксикация, нарушение работы эндокринной и вегетативной системы &ndash; может стать &laquo;спусковым крючком&raquo; для образования стрий. Что уж говорить о резких и весьма значительных гормональных изменениях в организме беременной женщины&hellip;</p> <p><br /><strong>Кто виноват?</strong><br />Ученые доказали, вероятность появления стрий никак не зависит от размеров живота во время беременности. Растяжки, к примеру, могут &laquo;настигнуть&raquo; женщин с аккуратненьким животиком, в то время как женщину, ждущую двойню, эта проблема обойдет стороной. Однако, и статистика это доказывает, чаще всего стрии появляются в третьем триместре, когда кожа испытывает максимальные нагрузки. Порой &ndash; буквально за 2-3 дня до родов. Внутренние слои кожи просто не успевают обновляться, так быстро происходят изменения в организме. К тому же незадолго до родов происходит тренировка &ndash; ложные схватки, во время которых матка сокращается, кожа на животе немеет. Но как бы там не было, главные виновники появления рубцов в этот период &ndash; гормоны эстроген и кортизол. После зачатия их количество в организме резко уменьшается, из-за чего разрушаются эластин и коллаген. Кожа становится хрупкой и быстрее рвется, образуя внутренние шрамы из соединительной ткани. Сразу после появления рубец имеет багровый или синевато-розовый оттенок, но затем белеет. Рубец не имеет собственной пигментации, а, следовательно, не реагирует на ультрафиолет. Сгладить их загаром практически невозможно. Чаще всего стрии напоминают рисунок зебры, состоящий из симметрично расположенных полос шириной от 3 до 6 мм (одиночные шрамы встречаются редко).<br />И все же &ndash; какие меры стоит предпринять <strong>для профилактики появления растяжек</strong>?..<br /><br /><strong>Рациональное питание</strong><br />Ваша задача избежать как резкого набора, так и резкой потери веса во время беременности. Сразу ограничьте потребление &laquo;быстрых&raquo; углеводов, уменьшите порции гарниров, не разрешайте себе заедать токсикоз сухариками или калорийными орешками. Вместо сладостей к чаю берите сухофрукты (в крайнем случае, мармелад, приготовленный на фруктозе).</p> <p><br />Диетологи советуют, для того, чтобы есть и наедаться, при этом, не поправляясь, надо разделить обычный дневной рацион на 5-7 порций. Таким образом, пауза между приемами пищи сократиться до часа-полутора. Это позволит и избежать чувства голода, и усвоить полученные во время приема пищи полезные вещества. <br />В отношении потери веса также есть ограничения &ndash; при потере более 300&ndash;500 граммов в неделю риск проблем с кожей заметно возрастает. Помните, в вашем рационе должно быть много витамина Е и А, отвечающих за красоту кожи и волос.<br /><br /><strong>Самомассаж как профилактика растяжек</strong><br />С первых дней беременности кожа нуждается в отдельно питании и увлажнении. Даже если вы традиционно используете увлажняющий и питательный лосьон, обратите внимание на его этикетку - в составе непременно должны быть витамины А, Е, С, коллаген и эластин.&nbsp; После душа не вытирайте тело, а просто промокните его полотенцем. Затем сделайте легкий самомассаж, используя увлажняющие кремы или натуральные растительные масла (например, оливковое или льняное). Если беременность протекает спокойно и тонуса матки нет, то можно использовать легкий скраб. Но&nbsp; &ndash; не чаще одного раза в неделю. Общеизвестно, что активные вещества лосьонов усваиваются после применения скраба значительно лучше.</p> <p><br />Многочисленные пособия и руководства для беременных настаивают на проведении ежедневного самомассажа. Мы рекомендуем не увлекаться, ведь активный массаж может спровоцировать тонус матки. Обходите при массаже область живота, массирую бока, бедра и ноги. Это способствует выводу лишней жидкости и активизирует работу кровеносных сосудов &ndash; они быстрее разносят по организму питательные вещества. Пользу контрастного душа трудно переоценить. Струи воды массируют кожу, а изменение температуры повышает активность сосудов. Они сужаются от прохладой воды, расширяются от теплой, а проблемные места получают необходимый им приток крови. Только не направляйте струю прямо на живот. Круговыми движениями помассируйте ноги и грудь. <br /><br /><strong>Масло или крем?</strong><br />Растительные масла более питательны, но гораздо чаще вызывают аллергическую реакцию. Кремы промышленного производства более инертны и, следовательно, гипоаллергенны. Специалисты не советуют во время беременности менять привычную марку косметики и средств по уходу. Лучше выбрать другую линию или серию той же марки. <br /><br /><strong>Тренировка</strong><br />Регулярные физические упражнения помогут не только сохранить фигуру, но и держать себя (и &ndash; кожу) в тонусе. Ежедневные занятия благоприятно отражаются даже на психологическом настрое женщины, на ее отношении к самой себе и происходящим с ее телом изменениям. <br />Однако никаких нагрузок. Йога, плавание или аквааэробика &ndash; выбирайте, что больше по душе. <br />Не лишним будет спросить совета у наблюдающего вас врача. И непременно гуляйте. Свежий воздух и ходьба способны творить чудеса!<br /><br /><strong>Все средства хороши!</strong><br />Растяжки все же появились? Увы, избавиться от них можно лишь с помощью пластики (отрезать кожу, на которой появились рубцы). Однако современная косметология может сделать шрамы менее заметными. Выбор процедуры и лечения зависит от количества, &laquo;возраста&raquo; и размера стрий, состояния кожи, индивидуальных особенностей организма. <br />Механические и лазерные пилинги за счет удаления верхних слоев кожи разглаживают ее поверхность. Также для уменьшения растяжек используют водорослевые обертывания, фототерапия, кислотные пилинги и вакуумную терапию. Эти методы ускоряют клеточный обмен, способствуют питанию и увлажнению кожи.</p> <p>&nbsp;Счастливой беременности и легких родов!</p> <p><a href="%content get_page_url(23040)%"><em>Календарь беременности. ру</em></a></p>http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/rastyazhki_vo_vremya/http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/rastyazhki_vo_vremya/<p>На безымянном пальце не осталось живого места, а врач снова дает направление на анализ крови - зачем это нужно?</p> <p>Обязательными считаются четыре клинических анализа крови &ndash; по одному разу в каждый триместр. Делают анализ и накануне родов. Результаты последнего подскажут врачам, есть ли риск при ведении естественных родов, нет ли угрозы&nbsp; анемии, не зафиксированы ли воспалительные процессы.</p>Wed, 23 Nov 2011 11:22:00 +0400<p>На безымянном пальце не осталось живого места, а врач снова дает направление на анализ крови - зачем это нужно?<br /><br />Обязательными считаются четыре клинических анализа крови &ndash; по одному разу в каждый триместр. Делают анализ и накануне родов. Результаты последнего подскажут врачам, есть ли риск при ведении естественных родов, нет ли угрозы&nbsp; анемии, не зафиксированы ли воспалительные процессы.</p> <p><br />Однако медики нередко назначают клинический анализ гораздо чаще &mdash; более простого, незатратного и эффективного способа оценить состояние здоровья нет. Дело в том, что кровь весьма оперативно реагирует на позитивные и негативные изменения в организме. Провели день на свежем воздухе - увеличился уровень гемоглобина. Простыли&nbsp; - поползет вверх СОЭ. Впрочем, ряд показателей во время беременности меняется вне зависимости от самочувствия. Последовательность ряда изменений указывает на то, что беременность развивается нормально.<br /><br /><strong>Подбираем шифр</strong><br />Эритроциты (обозначение &mdash; RBC) или красные кровяные тельца отвечают за транспортировку кислорода от легких к органам и углекислого газа в обратном направлении. Однако мало кто знает, что они же &laquo;развозят&raquo; по организму полезные аминокислоты и ферменты. В норме на миллилитр крови должно приходится 3,8-5,8 миллионов эритроцитов. Недостаток сигнализирует о возможной анемии, избыток &mdash; о тромбозе (закупорке сосудов).<br /><br />Отдельно выделяют уровень гемоглобина (HGB). Для беременных его показатели особенно важны: низкие показатели говорят о низкой свертываемости крови, что опасно кровотечениями, повышенный &mdash; о лейкозе. В идеале показатели должны укладываться в границы 110-165 единиц.<br /><br />Тромбоциты (НСТ) в норме составляют 350 000-500 000 на 1 мл крови. Недостаток опять же может привести к кровотечениям. <br /><br />Лейкоциты (WBC) или белые кровяные тельца как раз и отражают воспаление в организме. В норме их количество не должно превышать 10 тысяч на 1 мл. Однако у беременных их уровень неизменно высок из-за большого скопления &laquo;защитников&raquo; в подслизистой оболочке матки для защиты плода от различных инфекций! <br /><br />За ответ организма на то или иное пагубное вмешательство извне (инфекции, бактерии или вируса) отвечают тромбоциты. Рост их числа говорит о готовности к отражению атаки.<br /><br />Отдельно отметим эозонофилы. Их рост особенно важен для женщин, страдающих аллергией. <br /><br />И, наконец, СОЭ или скорость оседания эритроцитов не должна превышать 17-18/ мм в час.<br /><br /><strong>Уровень гемоглобина во время беременности</strong><br />Гемоглобин, входящий в состав эритроцитов, неизменно измеряется отдельно. В первом триместре беременности верхней границей нормы считается 160 г/л. Однако идеально, чтобы его показания варьировались за время всей беременности в границах 120-140. При уровне 90-110 г/л в карточке появится запись &laquo;легкая форма анемии&raquo;, при менее 80 г/л врач обязан направить вас в стационар.<br />Последствием анемии может стать ранний токсикоз или, напротив, поздний гестоз. Недостаток кислорода и питательных веществ может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Малышу такое голодание тоже не на пользу &ndash; оно может привести к гипотрофии &ndash; снижению массы тела.</p> <p><br />Согласно данным статистики, падение гемоглобина во время беременности отмечает каждая вторая женщина. Это физиологический процесс. Так организм реагирует на существенное (до 50%) увеличение объема циркулирующей крови. В стремлении помочь сердцу и сосудам справиться с подобной нагрузкой, природа предусмотрела постепенное разжижение крови, из-за которого и снижается концентрация эритроцитов в целом и гемоглобина в частности.</p> <p><br />Озадачиться уровнем гемоглобина стоит, если время от времени на вас нападают слабость, отдышка, головокружение, случаются обмороки. Также среди симптомов - бледность и сухость кожи, выпадение волос. Эффективный метод профилактики анемии каждый выбирает для себя самостоятельно, перепробовав порой целый арсенал средств. Так, кто-то ограничивается ежедневным обедом с гарниром из гречи, кто-то регулярно выполняет дыхательные упражнения на балконе, а кое-кто решает проблему медикаментозно, принимая железо в таблетках или растворе. Увы, нередко последствием приема лекарственных средств становится тошнота и неприятный привкус во рту.</p> <p><br />Медики считают, что правильное меню &ndash; залог хорошего анализа крови. Мясо или птица, рыба или печень должны составлять основу ежедневного рациона беременной. Помните, железо из фруктов и круп усваивается лишь на 5-10 %. Более того, кальций (а им богато молоко) противодействует усваиванию железа, а это значит, что даже если вы обожаете гречку с молоком, на время беременности от подобного блюда стоит отказаться. Промежуток между потреблением пищи, содержащей кальций, и продуктов с высоким содержанием железа должен составлять не менее 2 часов. <br />Итак, радуйте себя десертами из: тыквы, салатами из капусты, шпината, зелени, моркови и кислых яблок. Время от времени поднимайте уровень гемоглобина, выпив стаканчик другой свежевыжатого морковного или гранатового сока. Способствовать снижению гемоглобина может и дефицит витаминов С и В12, а также фолиевой кислоты. Наконец, в качестве экстренной меры иногда можно побаловать себя чаем с гематогеном.<br /><br /><strong>Беременность &ndash; не болезнь</strong><br />Формула крови у беременной заметно отличается от норм обычного человека. <br />Нормальным при беременности считается небольшое снижение уровня эритроцитов (включая гемоглобин). Растет СОЭ &ndash; к родам она может превышать начальные показатели в 3 раза. На этом уровне СОЭ может держаться и месяц после родов.&nbsp; С другой стороны, резкий скачок СОЭ на фоне лейкоцитоза (увеличения числа лейкоцитов) может &laquo;намекать&raquo; на воспаление или обострение хронического заболевания.<br />В третьем триместре врач будет внимательно следить за изменениями в рядах тромбоцитов &ndash; именно они отвечают за готовность свертывающей системы крови предотвратить кровопотерю при родах.<br /><br />Также во время беременности врач по показаниям может назначить кровь на сахар (если в семье есть больные сахарным диабетом), гормоны (в том числе и щитовидной железы). Недостаток йода у матери может впоследствии сказаться на функции щитовидной железы у ребенка. Недостаток тиреоидных гормонов во время беременности повод для экстренной корректировки. Также существует целый ряд исследований крови, позволяющих выявить генетические отклонения у плода на ранних сроках.</p> <p><br />Несмотря на то, что анализ крови, является одним из наиболее объективных тестов здоровья, и он не застрахован от ошибки. Плохой результат еще не повод для паники или истерики. Прежде чем принимать меры, пересдайте анализ в другой лаборатории. Так, если вам делали анализ крови по традиционному методу &ndash; с забором крови из пальца и последующим измерением показателей лаборантом, то во второй раз доверьтесь бездушной машине - автоматическому гематологическому анализатору. Единственное неудобство &ndash; забор крови делается из вены. <br />Не пытайтесь самостоятельно расшифровать формулу. Помните, доктор смотрит не на отдельные показатели, а их изменения по отношению друг к другу и в процессе. Медики не скрывают, хорошо, когда в карточке у женщины есть анализы, сданные незадолго до беременности. Тогда картина получается наиболее полной!</p> <p>&nbsp;</p> <p>Счастливой беременности и легких родов!</p> <p><a href="%content get_page_url(23040)%"><em>Календарь беременности.ру</em></a></p>http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/analiz_krovi/http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/analiz_krovi/<p>Виктория Бэкхем родила долгожданную дочь. Ей вновь была проведена операция кесарева сечения. Четвертая&hellip; Так опасна ли беременность после кесарева? Почему врачи против естественных родов после кесарева сечения?</p>Thu, 01 Sep 2011 00:21:00 +0400<p>Виктория Бэкхем родила долгожданную дочь. Ей вновь была проведена операция кесарева сечения. Четвертая&hellip; Так опасна ли беременность после кесарева? Почему врачи против естественных родов после <a href="%content get_page_url(23188)%">кесарева сечения</a>?<br /><br />Больше всего врачи, наблюдавшие экс-поп-диву, больше всего опасались разрыва матки в ходе беременности и родов (вероятность этого повышена из-за наличия рубца на матке). <br />Разрыв матки приводит к мгновенной смерти ребенка, бесплодию матери, не говоря уже об угрозе жизни для роженицы. Опасаясь за жизнь матери и ребенка, акушеры не рекомендуют &laquo;идти в роды&raquo; после кесарева, так как стимуляция родов, сокращения матки, сильные потуги могут спровоцировать разрыв матки по рубцу. Более того, медики стараются второе кесарево провести заранее, не давая начаться естественным родам. Более того, после второго кесарева женщине вновь беременеть крайне не рекомендуется (нередко стерилизация проводится уже в роддоме). Для многих повторное кесарево становится приговором, даже при желании иметь еще детей.</p> <p><br />И, тем не менее, история знает примеры как благополучных естественных родов после кесарева сечения, так и многократное (удачное!) хирургическое родоразрешение. Во Всемирной паутине можно найти сведения о женщине, перенесшей 11 кесаревых сечений. В Санкт-Петербурге приводят в пример женщину, родившую путем кесарева четырех деток.</p> <p><br /><strong>Готовимся ко второму ребенку после кесарева</strong><br />За последние 50 лет количество проведенных в России кесаревых сечений увеличилось в 10 раз. Нередко причиной проведения кесарева сечения становится отсутствие у роженицы родовой деятельности на 40-41 неделе беременности. Важно понимать, что при отсутствии показаний к проведению кесарева при повторной беременности женщина имеет право настаивать на естественном родоразрешении. Однако &laquo;качать права&raquo; стоит лишь основываясь на результатах стандартных и специальных исследований, доказывающих физическую возможность естественных родов.</p> <p><br />Первый документ &ndash; выписка из медицинской карты первых родов. В ней должны быть четко перечислены показания к операции, длительность родов и безводного промежутка перед операцией, метод сечения, методика зашивания разреза на матке и использованный при этом шовный материал (кетгут, синтетические нити), осложнения во время операции, объем кровопотери и ее восполнение, течение послеоперационного периода с указанием метода профилактики инфекционных осложнений.</p> <p><br />Женщина должна четко знать, что привело ее на хирургический стол. Причиной может стать отслойка или <a href="%content get_page_url(23742)%">предлежание плаценты</a>, токсикоз второй половины беременности, сильные отеки, клинически узкий таз и др.</p> <p><br />Правильный уход за швом и трепетное отношение к своему здоровью также гарантирует успех наступления и разрешения следующей беременности, которая непременно должна быть подготовленной и запланированной. Иными словами до ее наступления женщина должна пройти стандартные исследования (гормоны, наличие инфекций половых путей, санацию ротовой полости и т.д.). Но в этот раз к стандартному списку анализов следует добавить и исследования прочности рубца на матке. Считается, что окончательное формирование рубца завершается через год после операции. Именно в это время, при желании иметь второго ребенка, женщина может пройти дополнительные исследования для оценки его состояния - гистерографию и гистероскопию. Данные этих исследований &ndash; второй документ, доказывающий возможность проведения естественных родов.</p> <p><br />Гистерография &ndash; рентгеновские снимки в прямой и боковой проекциях, полученные после введения в матку контрастного вещества. <br />Гистероскопия &ndash; визуальный осмотр рубца при помощи эндоскопа, введенного в полость матки. Перед началом диагностической гистероскопии пациентке проводится местная анестезия. Гистероскоп вводится в цервикальный канал пациентки, после чего матку наполняют стерильным физраствором. Это позволяет раздуть матку и растянуть ее стенки. Так оценивается канал шейки матки, полость матки, передняя, задняя и обе боковые стенки, области устьев обеих маточных труб. Также доктор оценивает толщину, равномерность и цвет эндометрия. Увеличенное в несколько раз изображение выводится на монитор.<br />В ходе исследования важно понять, из какой ткани сформирован рубец &ndash; мышечной, смешанной или соединительной. Наиболее прочной является мышечная ткань. Если большую часть рубца составляет соединительная ткань проведение вторых родов естественным путем невозможно.</p> <p><br /><strong>Кесарево vs естественные роды</strong><br />Успех кесарева сечения зависит от индивидуальных особенностей организма женщины, наличия острых и хронических заболеваний, профессионализма врача. Немаловажен и перерыв между беременностями &ndash; не менее 2 лет. Затягивать также не стоит, так как с годами эластичность тканей, их способность к растягиванию и сокращению заметно сокращается. После 35 лет даже нерожавшим женщинам или родившим предыдущего ребенка естественным путем зачастую предлагают метод кесарева сечения как способ родить. Теоретически фертильный возраст современной женщины ограничен рубежом в 26-28 лет.<br />Аборт (выскабливание стенок матки) после кесарева пагубно влияет на состояние рубца на матке и может стать преградой при желании родить следующего ребенка естественным путем. <br />До 35 недель, утверждают врачи, рубец на матке беспокоить не должен. Однако нередко женщины отмечают неприятные ощущения в области шва уже со второго триместра беременности. Не стоит себя обманывать, наличие болей следует расценивать как предостережение. Возможно, стоит не рисковать и согласиться на плановое кесарево повторно.</p> <p><br />&nbsp;При наличии болей и неприятных ощущений наблюдающий врач должен назначить дополнительное ультразвуковое исследование. После <a href="%content get_page_url(23203)%">35 недели беременности</a> УЗИ прибором, оснащенным влагалищным датчиком, проводится еженедельно. С помощью УЗИ оцениваются размеры плода, его положение, предлежание, а также состоятельность рубца и расположение плаценты относительно к внутреннему маточному зеву и рубцу. При каждом осмотре врач женской консультации проводит пальцевое обследование рубца на предмет его болезненности.<br />После 35 недель беременности уже можно говорить о том, имеется ли возможность родов естественным путем.</p> <p><br />Ученые из Американского университета акушерства и гинекологии доказали, что количество кесаревых практически не влияет на успех последующих естественных родов. В ходе исследований ученые пришли к выводу, что риск разрыва матки минимален при плавном раскрытии шейки матки. После рождения плаценты рубец обследуется изнутри под общим обезболиванием.<br />На Западе количество женщин, родивших естественным путем после кесарева, приближается к 70%. В России эта цифра в разы меньше &ndash; лишь 30%. Медики уверяют, рисковать не стоит. Самостоятельные роды после кесарева возможны лишь когда у роженицы уже отошли воды, состояние родовых путей и динамика раскрытия шейки матки не вызывает у врачей нареканий, плод небольшого размера, а в медицинской карте нет ни одного противопоказания к естественным родам.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Счастливой беременности и легких родов!</p> <p><a href="%content get_page_url(23040)%"><em>Календарь беременности .ру</em></a></p>http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/beremennost_posle_kesareva_secheniya/http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/beremennost_posle_kesareva_secheniya/<p>Число рожениц &laquo;немножко за 30&raquo; увеличились за последние 20 лет почти в 3 раза.&nbsp; Средний возраст первородящих в России уверенно перешагнул за 30-летний юбилей. А еще 5 лет назад диагноз &laquo;старородящая&raquo; исправно появлялся на медкартах 24-летних мам.</p>Mon, 15 Aug 2011 17:39:00 +0400<p>Число рожениц &laquo;немножко за 30&raquo; увеличились за последние 20 лет почти в 3 раза.&nbsp; Средний возраст первородящих в России уверенно перешагнул за 30-летний юбилей. А еще 5 лет назад диагноз &laquo;старородящая&raquo; исправно появлялся на медкартах 24-летних мам.<br /><br />Сегодня планку подняли. Отныне диагноз &laquo;старородящая&raquo; ставится женщинам после 28 лет. Медики констатируют, россиянки откладывают беременность до последнего. Причин у сего факта две: социальная (желание будущей мамы упрочить свое финансовое и социальное положение) и физиологическая (проблемы со здоровьем, требующие длительного лечения).</p> <p><br /><strong>Что в возрасте тебе моем?</strong><br />Физиологически оптимальный срок для родов наступает примерно в возрасте 22 лет. Первые симптомы&nbsp; снижения способности к деторождению отмечаются у женщин в 26 лет (у мужчин, к слову, после 30). Вносит свои корректировки в течение беременности и откровенно плохая экологическая ситуация в большинстве регионов России. Иными словами, чем позднее наступает беременность, тем нередко тяжелее она протекает. Но если для организма поздняя беременность &ndash; большое испытание, то для психологии &ndash; серьезная встряска и радость. Женщина, родившая после 35, ощущает себя моложе сверстниц, терпеливо ждущих внуков. Беременность, роды, комрление грудью оттягивают наступление климакса. Но! - стоит завершить кормление грудью и проблемы со здоровьем начинают скапливаться как снежный ком.</p> <p><br />Психологи уверены, матери старшего возраста гораздо более ответственно подходят и к планированию беременности, и к родам, и к воспитанию ребенка. Кстати, многие психологи считают, что расхожее представление о том, что поздние дети более талантливы и одарены, чем ранние, связано не столько с таинственной природой поздних деток, сколько с отношением к ним родителей. Ведь понятно, что чем больше времени мама или папа проводят с малышом, чем больше занимаются с ним, тем лучше развивается кроха, тем вбольше у него возможностей раскрыть свои таланты. Однако подрастая ребенок может начать стесняться стареющую мать или отца, пропасть между ними будет расти, вызывая недопонимание. Взрослые люди редко идут на риск, всегда чем-то заняты и неизменно авторитарны в своем мнении. Иными словами, планируя познюю беременность, женщина берет на себя дополнительные обязательства всегда хорошо выглядеть, следить за модой, знать, чем живет молодежь.<br />Кроме того, поздние роды могут снизить уровень холестерина, уменьшить риск инсульта или остеопороза. У поздних мам, как правило, не возникают проблемы со слухом и реже появляются инфекции мочеполовых путей.</p> <p><br /><strong>Поводы для раздумий</strong><br />У 40-летних женщин способность к спонтанному зачатию ниже в 2 раза по сравнению с 20-летними. Яйцеклетка, а их на всю женскую жизнь отведено строго определенное количество, весьма чувствительна к внешним влияниям - в ней скапливается информация о перенесенных в течение жизни заболеваниях. И чем больше заболеваний у женщины в анамнезе, тем более тщательной должна быть подготовка к беременности. Особенно внимательными нужно быть женщинам, страдающим гипертонией, диабетом, заболеваниями щитовидной железы. После 35&ndash;40 лет повышается риск внематочной беременности, становится выше угроза наследственных заболеваний, хромосомных аномалий плода.</p> <p><br />Не застрахована будущая мама и от осложнений во время родов. Это связано с недостаточной выработкой гормонов, с тяжелым протеканием беременности, с изменением тканей. Среди часто встречающихся осложнений &mdash; недоношенная беременность, гестоз, преждевременное отхождение околоплодных вод, слабость родовой деятельности. Гипоксия плода (нехватка кислорода у ребенка во время родов) у возрастных первородящих возникает в 7 раз чаще. Зная пониженную эластичность тканей матки, влагалища и промежности, акушеры нередко настаивают на проведении кесарева сечения, как наиболее безопасного способа родоразрешения.</p> <p><br /><strong>Идем на риск. Планирование беременности в 40 лет</strong><br />За 2&ndash;3 месяца до ее наступления следует пройти полную диспансеризацию, включая визит к стоматологу, окулисту, кардилогу.<br />Обследование должна пройти оба родителя. В отношении мужчин враче в первую очередь волнует наличие скрытых урогенитальных инфекций, передающихся половым путем, которые могут грозить будущему ребенку серьезными нарушениями развития, и наличие генетических заболеваний. Однако к стоматологу будущему папе также придется наведаться. Доказано, что инфекции десен у мужчин снижают оплодотворяющую способность спермы.</p> <p><br />Примерно за полгода до беременности нужно отказаться от вредных привычек, сократить, а лучше полностью отказаться от употребления спиртного. Это время позволит женскому организму избавиться от всех токсических веществ. Не менее важно и нормализировать вес: недостаток массы тела может привести к выкидышу на ранних сроках, а избыточный вес привести к осложнениям второй половины беременности (отеки, отдышка, проблемы с сердцем).</p> <p><br />И, напомним, плавание и йога позволят вернуть (хотя бы отчасти) тканям утраченную эластичность.<br />Возрастным беременным дополнительно проводят ряд генетических исследований. Так, между 10-12 неделями - исследование тканей плаценты (на предмет хромосомных нарушений у эмбриона) и между 14-20 неделями &mdash; амниоцентез, исследование околоплодных вод, показывающее ряд наиболее тяжелых отклонений в развитии плода. Данное исследование проводится только с согласия женщины и только при спокойном течении беременности.</p> <p><br />Хромосомные заболевания плода можно выявить и при помощи анализа сыворотки крови матери на наличие альфафетопротеина (на сроке 16&ndash;18 недель беременности).<br />Сегодня многие мамы решают (дабы избежать этих подчас весьма рискованных обследований в ходе беременности) зачать при помощи процедуры ЭКО. Комплекс обследований гарантирует &laquo;чистоту&raquo; организмов будущих родителей, а дополнительное обследование &laquo;биоматериала&raquo; позволяет исключить генетические отклонения у будущего малыша.</p> <p><br />Психологи уверяют, женщина, решившая забеременеть и родить, должна полностью посвятить себя этой миссии. К сожалению, беременность нередко связана с понижениями в должности, увольнением или длительными больничными листами. Принимая решение о ребенке, и мама, и папа должны научиться абстрагироваться от привычных и казавшихся ранее серьезными карьерных и рабочих проблем. Это, уверяют психологи, главное условие спокойной и успешной &laquo;поздней беременности&raquo;.</p> <p><br />Счастливой беременности и легких родов!</p> <p><a href="%content get_page_url(23040)%"><em>Календарь беременности .ру</em></a></p>http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/beremennost_i_rody_v_40_let/http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/beremennost_i_rody_v_40_let/<p>Не отказывайте себе в удовольствии вести личный календарь беременности. Для вас он станет отдушиной, для врача &ndash; подспорьем, а для будущего малыша &ndash; семейной реликвией.</p>Wed, 13 Jul 2011 23:45:00 +0400<p>Не отказывайте себе в удовольствии вести личный <strong>календарь беременности</strong>. Для вас он станет отдушиной, для врача &ndash; подспорьем, а для будущего малыша &ndash; семейной реликвией. <br /><br />Если раньше женщины, узнав о беременности, в ближайшем ларьке &laquo;Союзпечати&raquo; покупали толстый блокнот &ndash; будущий дневник беременности, то современные мамы заводят блоги, вступают в сообщества на различных тематических форумах, открывают собственные сайты. И все же, призывают медики, лучше вернуться к проверенным методам &ndash; вести <a href="%content get_page_url(23008)%"><strong>календарь беременности</strong></a> на бумаге. Так и на прием к наблюдающему гинекологу его захватить легче, и в ходе онлайн реконструкций и реноваций ваши записи не исчезнут.</p> <p><br />Самое главное, считают гинекологи, отражать в дневнике не только ощущения, мысли, тревоги, но и реальные события, происходящие в вашей жизни. Каждая запись должна содержать сведения об изменениях самочувствия, вкусовых пристрастий, настроения и внутренние ощущения (из серии &laquo;тут кольнуло&raquo;, &laquo;тут потянуло&raquo;). Со II триместра к этим сведениям должны добавиться данные осмотров и взвешиваний. Проще всего разделить каждую главу, а их в вашем календаре будет около 40 по неделям беременности, на лирическую и практическую часть. Так вы сможете скрыть от врача ваши личные тревоги и чаяния, предоставив возможность просмотреть анкету. Параметры анкеты также можно обсудить с доктором на первой консультации.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Обычно в нее включают: данные:<br />1. Измерение давления беременной<br />2. Вес<br />3. Время и продолжительность токсикоза<br />4. Другие проявления (отеки, покраснения на коже, онемение конечностей, боли и пр.)<br />5. Рацион (тут надо отмечать все, что вы съели в течение дня).</p> <p>&nbsp;</p> <p>Хорошо также делать копии результатов проведенных анализов и подклеивать их в <strong>календарь Вашей беременности</strong>. Сложность в том, что карточка в самый нужный момент (например, при поездке к друзьям на дачу) может остаться в консультации, дома или, к примеру, у родителей, а дневник чаще всего путешествует вместе с будущей мамой. Следовательно, при любой нештатной ситуации его данные пригодятся. Кроме того, при последующих беременностях можно будет сравнить данные<strong> календарей беременности</strong> и выявить индивидуальные особенности или, например, зависимость между потреблением той или иной пищи и токсикозом.</p> <p><br /><strong>I том &ndash; знакомство</strong><br />О факте беременности женщина обычно узнает на 3-4 неделе, соответственно и календарь начинается с того момента, когда малыша уже можно заметить на УЗИ. В редких случаях, когда зачатие происходит под медицинским контролем или девушка четко знает день овуляции, календарь начинается с описания знаменательной ночи. <br /><strong>&nbsp;</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Малыш</strong><br />Но как бы там не было, первый том будет посвящен анализам и консультациям разных специалистов (гинеколога, окулиста, стоматолога, кардиолога и др.), а ведь уже с 6 недели у малыша начинает биться сердце. К концу 7-й недели он уже знает &ndash; мальчик он или девочка. <br /><strong>&nbsp;</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Вы</strong><br />Изменения происходят и с женщиной. Усталость и тошнота - довольно распространенные явления. Медики советуют есть часто и небольшими порциями. Первый прием пищи должен проходить не вставая с постели.&nbsp; Кофе следует заменить на некрепкий (лучше &ndash; зеленый) чай, а бутерброд - на сухофрукты. <br />Помните, пока идет формирование плаценты (защитного фильтра) ваш малыш получает все те же вещества, что и вы. Будь то алкоголь, выкуренная сигарета, принятый от головной боли цитрамон, малыш их разделит с вами. Поэтому надо особо внимательно следить за тем, что вы едите или вдыхаете. Медики советуют снизить физическую активность. Речь идет не о неспешных прогулках пешком, а о силовых или упражнениях на растяжку, резких движениях и прыжках. <br />К концу первого триместра вы заметите небольшой бугорок внизу живота, над линией роста волос. Матка уже размером с апельсин и в следующем томе вы непременно отметите необычайную стремительность, с которой начнет увеличиваться талия.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>II том &ndash; ползущая талия</strong><br />Каждая страница календаря должна заканчиваться списком вопросов, которые необходимо задать доктору при следующем осмотре. Наблюдающий гинеколог все чаще дает назначение на анализ мочи. Это важно, так как нагрузка на почки возрастает, а из-за давления матки на мочевой пузырь и протоки возможен застой жидкости и развитие инфекционных заболеваний мочевыводящей системы. Относитесь к назначениям с пониманием и непременно отмечайте в дневнике количество походов в туалет. Слишком частые позывы к мочеиспусканию при неприятных ощущениях внизу живота могут быть тревожным сигналом.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Малыш</strong><br />Он уже с удовольствием сосет палец и делает попытки оглядеться. Но самое главное &ndash; малыш продолжает активно двигаться и вы, наконец-то, начинаете ощущать это. Рост малыша на пятом месяце беременности порядка 20-25 см. <br /><strong>&nbsp;</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Вы</strong><br />Плацента сформирована и, значит, малыш защищен. Обычно это тут же сказывается на самочувствии матери &ndash; женщина ощущает прилив сил. Отступает тошнота, уже не так беспокоят запахи, она полна творческих и креативных идей, социально активна и&hellip; прекрасна. Однако время от времени случаются мелкие неприятности, такие как: отрыжка, тошнота, вздутие живота или запор, судороги в икроножных мышцах, появляются пигментные пятна на животе. Все эти детали должны найти отражение в календаре беременности. При любых болях (внизу живота или эпигастрии) кровянистых выделениях из влагалища, спазмах и сильной головной боли, ярко выраженной отечности и повышенной температуре следует незамедлительно обратиться к врачу. <br /><strong>&nbsp;</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>III том &ndash; подготовка к встрече</strong><br />Встреча все ближе. Женщина ощущает беспокойство. Ученые говорят, что повышенная возбудимость женщины заложена природой. Дескать, женщина на последних сроках беременности особенно уязвима в силу неповоротливости и общей физической слабости. Ее цель &ndash; найти безопасное убежище для себя и ребенка. Тем не менее, для многих мам третий триместр &ndash; самое спокойное время, отступает беспокойство за правильное развитие и рост малыша. Отмечайте в календаре движения и активность малыша. Она должна постепенно снижаться, но если малыш не давал о себе знать более 14 часов &ndash; обратитесь к специалисту. Кстати, при помощи календаря, отслеживая активность малыша, можно до родов определить &ndash; сова он или жаворонок и постараться подстроиться под его ритм.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Малыш</strong><br />Ежедневно прибавляет в весе около 28 грамм. После последнего переворота малыш все дольше спит, набираясь сил перед родами. Однако, помните, сильный стресс или травма могут заставить его занять неправильное положение. Поэтому всячески избегайте негатива!<br /><strong>&nbsp;</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Вы</strong><br />Ваша задача &ndash; избежать появления отеков и гиповитаминоза. Увеличьте в рационе количество продуктов, содержащих железо, чаще прогуливайтесь. Если варикоз и отеки на ногах стали непреодолимым препятствием для долгих прогулок, попросите отца малыша выносить вам на время прогулки удобное кресло (или шезлонг!). Одевайтесь строго по погоде. Простыть накануне родов &ndash; большое испытание для обоих организмов.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Учащающие спазмы внизу живота &ndash; сигнал начала родов. Среди предвестников называют десятки симптомов, однако сами медики уверяют, роды вполне могут застать вас врасплох. Поэтому обменная карта и паспорт у вас всегда должны быть при себе. Равно как и ваш дневник беременности, ведь первые дни в роддоме нередко становятся чуть ли не единственными спокойными денечками, когда можно описать радость от встречи.</p> <p><br />Счастливой беременности и легких родов!</p> <p><a href="%content get_page_url(23040)%"><em>Календарь беременности .ру</em></a></p>http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/kalendar_beremennosti_40_glav_o_glavnom/http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/kalendar_beremennosti_40_glav_o_glavnom/<p>Пиелонефрит опасен во время беременности хотя бы необходимостью применения для его лечения антибиотиков. Гнойный пиелонефрит и его осложнения могут привести к потере ребенка. Однако правильная и своевременная профилактика может предотвратить появление болезни.</p>Thu, 02 Jun 2011 11:25:00 +0400<p><strong>Пиелонефрит опасен во время беременности</strong> хотя бы необходимостью применения для его лечения антибиотиков. Гнойный пиелонефрит и его осложнения могут привести к потере ребенка. Однако правильная и своевременная профилактика может предотвратить появление болезни.<br /><br />Малейшая инфекция может привести к воспалению почек и сбою в работе организма как матери, так и ребенка. Причиной <strong>пиелонефрита</strong> всегда является бактериальная инфекция или болезнетворные микроорганизмы, проникающие внутрь как через влагалище, так и с кровью или лимфой из иных очагов инфекции (например, из ротовой полости при стоматите, кариесе или ЛОР-заболеваниях). Однако у гестационного или острого <strong>пиелонефрита беременных</strong> есть и своя специфика. В силу происходящих с организмом во время беременности метаморфоз в почечно-лоханочном комплексе нередко (особенно во II и III триместрах) происходит застой. Существенно увеличившаяся в размерах и весе матка сдавливает почки, мочеточники и мочевой пузырь. Кроме того, почки, работая за двоих, испытывают существенную гормональную нагрузку &ndash; растущий уровень прогестерона и эстрогенов снижает тонус мочеточников, мочевого пузыря и мочеиспускательного канала. Это приводит к застою мочи и, как следствие, размножению патологических микроорганизмов (кишечных палочек, стафилококков, стрептококков и пр.). По статистике, с <strong>гестационным пиелонефритом</strong> сталкивается 7&ndash;10% беременных женщин. Чаще всего болезнь дает о себе знать после 22-<a href="%content get_page_url(23172)%">24 недели беременности</a>, по мере достижения маткой максимальных размеров. В группе риска прежде всего женщины, перенесшие цистит или пиелонефрит ранее.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Стоит насторожиться. Признаки пиелонефрита у беременных</strong><br />Боли внизу живота, частые и болезненные мочеиспускания, а также непрекращающиеся позывы &ndash; характерные признаки цистита, главного предвестника пиелонефрита. Малейшее промедление с обращением за медицинской помощью может привести к стремительному развитию острого пиелонефрита с резким повышением температуры тела, мигренью, слабостью и ломотой в теле, ознобом, тошнотой. Если кроме выше перечисленного ощущается острая боль в пояснице (справа или слева) и наблюдается помутнение мочи, то диагноз очевиден. Чаще всего атаке инфекции подвергается правая почка, так как анатомически она расположена чуть ниже левой, ближе к мочеиспускательному каналу и влагалищу. В30% случаев, воспаление захватывает обе почки.</p> <p><br />Медики не скрывают, лечение острого пиелонефрита проводится строго в стационаре, под наблюдением медицинского персонала. Самолечение в большинстве случаев, к сожалению, приводит к снятию симптомов заболевания и плавному перетеканию болезни в хроническую форму. Тлеющий очаг воспаления становится причиной интоксикации организма, снижает (если не сказать &ndash; подрывает) иммунитет. .Больная страдает от регулярной головной боли, болях в пояснице, становится вялой и раздражительной. Близость очага воспаления к матке повышает вероятность осложнения беременности и может грозить выкидышем.</p> <p><br /><strong>Ради спокойствия. Как недопустить пиелонефрит</strong><br />О надвигающейся опасности могут сигнализировать данные таких простых исследований как анализы крови и мочи, а также УЗИ почек. <br />В общем анализе крови на развитие пиелонефрита укажет повышенный уровень лейкоцитов, СОЭ; при пониженном гемоглобине. Биохимический анализ крови отразит повышение уровня мочевины и креатинина. Кроме того, при пиелонефрите в анализах мочи обнаруживают белок и лейкоциты. При их наличии непременно проводят бактериологическое исследование мочи, определяющее возбудителя инфекции и его чувствительность к антибиотикам. На УЗИ почек видно, насколько увеличился чашечно-лоханочный комплекс (размер больше двух сантиметров считается патологией). С данными этих исследований можно обратиться за консультацией нефролога. Врач может назначить дополнительные исследования: хромоцистоскопию и катетеризацию почек и верхних мочевых путей, фиксирующих степень нарушения отвода мочи. В редких случаях, проблема может быть связана с анатомическим сужением мочеточников или, другой вариант, наличием в почках камней.</p> <p><br /><strong>Экстренные меры. Лечение пиелонефрита у беременных</strong><br />Первая и главная задача &ndash; восстановить отток мочи из лоханок. Для этого необходимо ослабить давление матки на почки и мочеточники. С этой задачей помогает справиться как традиционная коленно-локтевая поза, так и она же, но лежа на противоположном больной почке боку с приподнятыми ногами.</p> <p><br />Если отток восстановлен или пока не нарушен, то врач назначит антибиотики, фитопрепараты, спазмалитики и другие необходимые препараты. В крайних случаях возможно проведения инструментального восстановления оттока мочи (за счет установки катетера и дренирования мочи из пораженной почки). Наибольшие опасения у врачей вызывает развитие у беременной гнойного пиелонефрита. Учитывая высокую вероятность развития гнойно-септических осложнений у плода, медики настаивают на прерывании беременности и комплексном лечении женщины. Однако аборт в свою очередь может подстегнуть заболевание и привести к тяжелым последствиям.</p> <p><br /><strong>Не навреди!</strong><br />Одним из наиболее действенных препаратов для лечения пиелонефрита являются антибиотики. Однако их применение во время беременности должно быть ограничено. Схема лечения составляется врачом индивидуально. Так, при первых симптомах цистита нередко удается обойтись фитолечением (отвары шиповника, брусничного листа, сборы почечных трав, почечный чай). В первом триместре беременности, когда плод еще не защищен плацентой, антибиотики назначают в крайних случаях. При лечении острого пиелонефрита используют антибиотики пенициллинового ряда, цефалоспорины, аминогликозиды и макролиды. Стрептомицины и тетрациклины при беременности категорически противопоказаны. Конкретный препарат подбирается после определения вида возбудителя и его чувствительности к тому или иному антибиотику. Также в курс лечения входят седативные настойки пустырника или валерианы, витамины группы В,С и РР, направленные на профилактику невынашивания беременности.<br />За хроническим пиелонефритом (не в стадии обострения) обычно пристально следят (анализ крови и мочи проводится чаще, чем у здоровых беременных женщин). Однако его лечение откладывают на послеродовой период.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Профилактика пиелонефрита у беременных</strong><br />Для развития гестационного пиелонефрита наиболее важным является снижение иммунитета или иммунологический дисбаланс. У беременных женщин имеет место снижение иммунитета, что обеспечивает возможность вынашивания плода, генетически чужеродного для организма женщины. Вывод прост &ndash; относитесь к себе бережно! Тепло и комфортно одевайтесь на прогулку, избегайте переохлаждения, откажитесь от жареной, копченой, соленой пищи, пейте не менее полутора литров жидкости в день, отдавая предпочтение морсам, компотам и минеральной воде, соблюдайте правила личной гигиены. И, помните, каждый 3-4 часа вы непременно должны посетить туалет.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Счастливой беременности и легких родов!</p> <p><a href="%content get_page_url(23040)%"><em>Календарь беременности .ру</em></a></p>http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/pielonefrit/http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/pielonefrit/<p>Недостаточность шейки матки может никак себя не проявлять до середины беременности. Однако - нередко именно она становится причиной позднего выкидыша или преждевременных родов.</p>Mon, 11 Apr 2011 22:46:00 +0400<p>Недостаточность шейки матки может никак себя не проявлять до середины беременности. Однако - нередко именно она становится причиной позднего выкидыша или преждевременных родов.<br /><br />Состояние шейки матки и цервикального канала играет основополагающую роль в реализации репродуктивной функции. На зачатии и развитии беременности в начальный период несовершенство одного и проблемы второго никак не отражаются. Однако с ростом плодного яйца, увеличение объемов шейка матки размягчается и укорачивается, плодные оболочки выпячиваются в расширяющийся канал шейки матки. Это может привести к инфицированию плода, вскрытию и изгнанию плодного яйца. Проще говоря, к выкидышу.</p> <p><br /><strong>Истмико-цервикальная недостаточность</strong> диагностируется у 15-40% женщин, страдающих невынашиванием беременности. Теоретически до начала второго триместра беременности можно не волноваться.&nbsp; Однако, говорят специалисты, сегодня можно (и нужно!) еще до наступления беременности оценить степень риска преждевременных родов. Нередко они начинаются на <a href="%content get_page_url(23149)%">16 недели беременности</a> и застают как женщину, так и приехавших по вызову медиков врасплох.</p> <p><br /><strong>Незнание не освобождает от последствий</strong><br />Медики ведут речь о функциональной или органической (при отсутствии видимых повреждений перешейка или шейки матки) недостаточности. Первая обычно возникает в результате травмы (полученной, к примеру, в ходе выскабливания или сложных родов с наложением щипцов). Вторая нередко является врожденной и может быть связана, к примеру, с приемом матерью во время беременности вами, несовершенных лекарственных препаратов.</p> <p><br />В любом случае еще до наступления беременности лучше определить требует ситуация реконструктивной операции. При органической недостаточности назначают рентгеноконтрастное исследование матки (метросальпингографию). Исследование, проведенное на 20&mdash;24-й день менструального цикла покажет расширение канала. При этом в случае функциональной недостаточности ширина перешейка и канала будет соответствовать норме. В случае подтверждения диагноза необходимо пройти тщательное бактериологическое исследование содержимого канала шейки матки, а затем провести антибактериальную терапию в течение 2&mdash;3 менструальных циклов (с 1 го по 7-й день цикла) в сочетании с физиотерапией. Нередко органическая недостаточность фиксируется у женщин, страдающих также гипофункцией яичников, гиперандрогенией. В зоне риска и женщины с гипоплазией матки, генитальным инфантилизмом, пороками развития матки.</p> <p><br />Стоит провериться и в том случае, если предыдущие роды повлекли за собой разрывы шейки матки, трудности с их заживлением и развитие рубцовой ткани, мешающей закрытию шейки матки во время следующей беременности. Диагностировать недостаточность во время беременности может наблюдающий врач в ходе осмотра с помощью влагалищных зеркал и при пальцевом исследовании. При сомнениях назначают ультразвуковое исследование матки. При сроке беременности более 11&mdash;12 недель может насторожить расширение внутреннего зева в диаметре более 2 см и канала шейки матки в целом. <br />Наиболее информативным признано гистологическое исследование ткани шейки матки. Обычно в анализе фиксируют увеличение количества мышечной ткани до 50% (в норме не более 15% массы шейки матки).</p> <p><br /><strong>Предупрежден &ndash; вооружен!</strong><br />Во время беременности, начиная с <a href="%content get_page_url(23157)%">20 недели</a>, ультразвуковые исследования должны стать регулярными (раз в 7-10 дней) для своевременной диагностики изменений длины шейки матки и признаков раннего раскрытия. Отметим, занятия сексом во время беременности для женщин с истмико-церкивальной недостаточностью строго запрещены!</p> <p><br />Современная медицина не в силах противопоставить раннему раскрытию сколько-нибудь действенные меры. Однако диагностика в третьем триместре беременности позволит заблаговременно начать прием кортикостероидов, провоцирующих раскрытие легких у плода для самостоятельного дыхания в случае преждевременных родов. Кроме того, доктор должен составить комплексную терапию, направленную на снижение тонуса матки.</p> <p><br />Для спокойствия беременной женщины при объективных подозрениях врач может назначить применение различных влагалищных пессариев (кольца Годжа, Мейера). В этом случае на зев матки надевается кольцо, не дающее ей раскрыться досрочно. Каждые 2&mdash;3 недели влагалище и пессарий обрабатывают антибактериальным раствором. Этот метод оправдан, если наблюдается только размягчение и укорочение шейки матки, но канал шейки матки закрыт.</p> <p><br />В период между 13 и <a href="%content get_page_url(23149)%">16 неделей беременности</a> женщине рекомендуют пройти процедуру серкляжа &ndash; наложения круговых швов на шейку матки. Сегодня есть несколько методов наложения швов &ndash; круговые швы Любимовой, кисетный шов по Мак-Донелду, метод Сценди, но только лечащий врач может вам рекомендовать тот или иной метод. В силу рискованности процедуры назначают ее только женщинам, имеющим в анамнезе несколько поздних выкидышей (или преждевременных родов). Любые манипуляции во влагалище связаны с высокой вероятностью занесения маточной инфекции или преждевременных разрывов плодных оболочек. При отсутствии осложнений уже через 5-7 дней можно выписываться домой, под наблюдение акушера-гинеколога женской консультации. Однако осмотр необходимо проводить каждые 2 недели, так как швы под растущим давлением или в ходе физической нагрузки (не поднимайте тяжелые сумки!) могут порвать живую ткань матки и расползтись практически как капроновые колготки. В этом случае риск преждевременных родов существенно возрастает. Швы необходимо снять и решать вопрос о возможности наложения новых.</p> <p><br />Со швами можно спокойно доходить до 37&mdash;<a href="%content get_page_url(23209)%">38 недели</a>. В этот срок беременность считается доношенной, швы снимаются в ожидании начала родов. Отметим, что после снятия швов на шейке матки нередко остается плотное фиброзное кольцо. Нередко женщинам, перенесшим данную процедуру, назначают кесарево сечение.</p> <p><br />При своевременной профилактике, рациональном лечении риск невынашивания беременности снижается в 2&mdash;3 раза.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Счастливой беременности и легких родов!</p> <p><em><a href="%content get_page_url(23040)%">Календарь беременности .ру</a></em></p>http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/nedostatochnost_shejki_matki_vrag_ne_dremlet/http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/nedostatochnost_shejki_matki_vrag_ne_dremlet/<p><em>&laquo;&hellip; В первом триместре, еще до первого нашего УЗИ&nbsp; мне приснилась маленькая девочка. Я хорошо ее запомнила &ndash; кареглазая брюнетка. УЗИ подтвердило девочку. Но - представьте мой шок, когда на живот мне положили голубоглазое светлокожее создание с серебристо-пепельными волосами!&raquo;</em><br /><em> Из записок молодой мамы</em></p>Wed, 06 Apr 2011 00:30:00 +0400<p style="text-align: left;"><br /><em>&laquo;&hellip; В первом триместре, еще до первого нашего УЗИ&nbsp; мне приснилась маленькая девочка. Я хорошо ее запомнила &ndash; кареглазая брюнетка. УЗИ подтвердило девочку. Но - представьте мой шок, когда на живот мне положили голубоглазое светлокожее создание с серебристо-пепельными волосами!&raquo;</em></p> <p style="text-align: right;"><em>Из записок молодой мамы</em></p> <p><br />Стоит ли доверять снам, особенно когда находишься в &laquo;интересном положении&raquo;? Как ни парадоксально, у науки нет ответа на этот вопрос.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Метафизика сна</strong><br />Найдены десятки подтверждений тому, что еще не подозревающая о наступлении беременности женщина получает весточку во сне. Чаще всего, во сне женщина берет на руки или кормит грудью плачущего ребенка. У гинекологов есть данному сну простое и достоверное объяснение. Во-первых, с момента имплантации оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки в центральной нервной системе женщине возникает постоянный очаг возбуждения, позволяющий на протяжении всей беременности оперативно реагировать на все изменения в жизни эмбриона. Импульс, возникаемый при имплантации столь силен, что получает визуальную интерпретацию во сне. Кроме того, с момента присоединения оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки, происходит сильнейший гормональный взрыв. Резкое повышение пролактина приводит к легкому покалыванию в груди. Уже в первом триместре она увеличивается в среднем на 2 размера. В реальности женщина может не отдавать себе в этом отчета, во время же сна, имитирующего кормление малыша, женщина переживает приятные и волнующие эмоции, снимая, таким образом, напряжение с молочных желез.</p> <p><br />Сны во время беременности обычно более яркие, экспрессивные, запоминающиеся. Многие женщины, никогда до этого сны не запоминающие, отмечают непривычную реальность происходящих во сне событий. И на это у психологов есть незамысловатое объяснение. Растущая матка давит на мочевой пузырь, провоцируя более частое мочеиспускание. Беременной женщине нередко приходится за ночь просыпаться несколько раз. А, следовательно, она с легкостью запоминает сны.</p> <p><br /><strong>Эротические сновидения беременных</strong><br />II триместр &ndash; раздолье для беременных. Организм привык к новому состоянию, смирились с ним и окружающие женщину люди. Вокруг царит благожелательность. Однако во сне разворачиваются совершенно иные события, в которых женщина предстает сексуальной львицей. Все чаще эротические сценки появляются даже во время дневного сна. Медики видят в этом две причины: первая &ndash; компенсация за отсутствие секса (при наложенном врачами табу), вторая &ndash; вполне физиологическая. В это время влагалище становится более рыхлым, за счет давления матки женщина испытывает постоянное желания, а невозможность полноценного и оперативного оттока крови из нижнего круга кровообращения делает ее поистине ненасытной. Врачи уверяют, во втором триместре женщине гораздо проще достичь оргазма.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Тело &ndash; спит, мозг - бодрствует</strong><br />На поздних сроках беременность сон женщины становится тревожным. Ее все чаще мучают кошмары. Сон не приносит облегчения &ndash; проснувшись, женщина чувствует себя утомленной и нервной. К этому необходимо отнестись спокойно. Организм устал &laquo;обслуживать&raquo; двоих господ. Существенно увеличившиеся в размерах матка и сердце &laquo;зажали&raquo; другие органы. Постоянный атрибут последнего триместра &ndash; бунтующий желудочно-кишечный тракт &ndash; также не лучший помощник. С началом III триместра растет и возбудимость коры головного мозга. Женщина не испытывает потребности в сне, спит мало и тревожно. Исследования показали, большая часть сна женщины на поздних сроках приходится на фазу так называемого &laquo;быстрого сна&raquo;, во время которого события столь реалистичны, что вы ощущаете происходящее физически. Ваш мозг, не имея возможности отдохнуть во время фазы &laquo;глубокого сна&raquo;, прокручивает перед вами десятки виденных картинок, нередко реализуя в них подсознательные страхи. Исторически все происходящее в последнем триместре должно побудить женщину к поиску укромного места для родов. Обычно за несколько дней до родов чувство тревоги исчезает.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Фрейд или Юнг</strong><br />Карл Густав Юнг - в отличие от Фрейда, считающего, что в основе любого сна лежат комплексы либидо &ndash; называл сон &laquo;прямой манифестацией бессознательного&raquo;. Иными словами, не стоит &laquo;убегать в свободные ассоциации&raquo;, а разбирать и анализировать конкретные события сна, находя для них как можно больше аналогий. Современные исследователи считают, что метафизика сна беременных связана с мифологическим языком символов, которым владели наши предки. Исследования показали, что сны беременных можно разделить на следующие группы:<br />1. связанные с природными явлениями;<br />2. о родах: легких или тяжелых;<br />3. о ребенке: прекрасном, пугающем, о животном, о близнецах;<br />4. связанные с телом: сексом, едой, метаморфозами;<br />5. о беременности, вынашивании.<br />Спор метафизиков и медиков бесконечен. Любой процесс, происходящий в человеческом организме, может найти отражение во сне. Стоит ли говорить о столь ярком и несущем столь глобальные изменения для организма процессе как беременность. И, тем не менее, игнорировать сны не стоит.</p> <p><br />Сны в первую очередь отражают наши тревоги и опасения. В первой половине беременности они подсказывают, как вам действовать и вести себя. Рисуя в вашем подсознании красивые картинки с участием детей, щенков, котят, цветов, сны выстраивают систему психологической защиты, помогая вам спокойнее и рассудительнее относиться к происходящим и внутри и вокруг вас изменениям. А вот к кошмарам последнего триместра необходимо относится спокойно, не давая им вмешиваться в течение беременности. При навязчивых сновидениях, отражающихся на вашем самочувствии и комфорте, следует обратиться к психотерапевту. Постарайтесь &laquo;снять&raquo; зависимость с помощью аквааэробики, арт-терапии и прочих методик, доступных для женщин в положении. Самый простой прием &ndash; записывать сны, придумывая им неизменно счастливый конец! Зачитайте особо тревожащие вас места супругу или матери, попросите их проанализировать, почему та или иная сцена так вас беспокоит. Поверьте, обсуждение со сторонним, но любящим вас собеседником непременно снимет напряжение и поможет разобраться в себе.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Счастливой беременности и легких родов!</p> <p><a href="%content get_page_url(23040)%"><em>Календарь беременности .ру</em></a></p>http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/sny_vo_vremya_beremennosti_verit_li/http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/sny_vo_vremya_beremennosti_verit_li/<p>Во время беременности и кормления грудью потребность организма матери в питательных веществах удваивается. Даже правильно подобранный рацион не способен удовлетворить растущую потребность. Восполнить недостаток призваны специальные витамины для беременных. Однако у специалистов нет однозначного мнения на их счет.<br /> Доказано &mdash; для плода опасен не только дефицит, но и переизбыток витаминов и микроэлементов в организме матери.</p>Wed, 23 Mar 2011 15:27:00 +0300<p>Во время беременности и кормления грудью потребность организма матери в питательных веществах удваивается. Даже правильно подобранный рацион не способен удовлетворить растущую потребность. Восполнить недостаток призваны специальные витамины для беременных. Однако у специалистов нет однозначного мнения на их счет.<br />Доказано &mdash; для плода опасен не только дефицит, но и переизбыток витаминов и микроэлементов в организме матери.</p> <p><br /><strong>А и В сидели на трубе</strong><br />В НИИ питания РАМН не скрывают, почти 90% россиян испытывают недостаток в витаминах. Прежде всего, речь идет о дефиците витаминов С, А, В1, В2, В6. У жителей городов отмечен недостаток и минералов (железа, йода и др.). Несмотря на царящее в супермаркетах разнообразие, изменить рацион таким образом, чтобы получать все необходимые вещества из пищи, практически невозможно. К сезонности продуктов добавляется неоправданно высокая&nbsp; стоимость и не всегда надлежащее качество. Выход один &ndash; прием таблетированных витаминов. Благодаря более глубокой очистке и более активной формуле одна таблетка восполняет суточную потребность человеческого организма в витаминах и минералах. Однако в процессе усвоения организмом ряд витаминов и минералов вступают в противодействие друг с другом. Потери активных свойств могут достигать 30%. К примеру, для профилактики анемий женщинам прописывают витаминно&ndash;минеральные таблетки с железом: карбонат кальция и окись магния в этих препаратах замедляют усвоение железа. Столь необходимые при беременности железо, медь, цинк, витамины В3 и С снижают всасывание витамина В2.</p> <p><br />Если у вас нет каких-либо заболеваний, требующих витаминотерапии, то постоянный прием витаминов не требуется. Не следует переходить на специальные витамины для беременных загодя, до наступления беременности. Доля целого ряда витаминов и минералов&nbsp; в специальных упаковках нередко увеличена в разы, что может привести к гипервитаминозу, аллергическим реакциям, что может отсрочить наступление желанной беременности. Не увлекайтесь витаминами и во время беременности. Длительный прием может привести к росту крупного плода. Акцент на витаминотерапию следует сделать в I триместре.</p> <p><br /><strong>Дефицит витаминов в I и II триместра беременности</strong><br />Итак,&nbsp; в short-листе оказались железо, йод, цинк, фолиевая кислота, биотин, витамины группы В, а также А и D. Их нехватка пагубно сказывается как на развитии малыша, так и на&nbsp; самочувствии матери.<br />Обычно во время беременности для предупреждения тягчайшего порока развития нервного ствола назначают <a href="%content get_page_url(25116)%">фолиевую кислоту</a> в дозе 300-400мкг в сутки. Ее дефицит приведет к&nbsp; анемии, мучительному токсикозу, отслойке плаценты, выкидышу. Тем же опасен и недостаток витамина В2. Прием фолиевой кислоты и витамина Е продолжают до <a href="%content get_page_url(23149)%">16-й недели беременности</a>. Эти элементы снижают риск аномалий в развитии нервной системы ребенка. Плацента мало проницаема для витамина Е. Потребность же составляет - 10 МЕ. Передозировка может вызвать геморрагические осложнения в органах, вследствие нарушения функции тромбоцитов. Цинк помогает развитию иммунной системы ребенка и укрепляет мамину.</p> <p><br />Рацион будущей мамы должен включать все группы продуктов, кроме чистых сахаров и углеводов (сладости) Каждый день она должен употреблять молочные продукты, овощи, фрукты, злаковые, мясо, рыбу, жиры. Сбалансированный рацион, учитывающий индивидуальные особенности женщины, может составить только врач.</p> <p><br />Сегодня большую популярность получили обогащенные добавки для беременных. В их состав входят поливитамины, микроэлементы и другие ценные компоненты: пищевые волокна, нормализующие работу обмена веществ и кишечника, питающие сердечную мышцу полиненасыщенные жирные кислоты,&nbsp; бифидо- и лактобактерии.</p> <p><br /><strong>Кальций во время беременности</strong><br />Введение препаратов кальция в рацион будущей мам начинается с <a href="%content get_page_url(23170)%">23-й недели беременности</a>. Кальций снижает риск начала преждевременных родов в 3 раза и в 2 раза - частоту рождения детей с небольшим весом. Однако незадолго до родов, когда кости таза матери под действием гормонов смягчаются и готовятся к тому, чтобы пропустить плод, прием кальцесодержащих препаратов следует прекрастить. Более того, кальциноз может привести к повышению давления и возникновению заболевания почек у матери, нарушению плацентарного кровообращения, травматизму в родах.</p> <p><br /><strong>Передоз</strong><br />Суточная доза витамина А не должна превышать 750 мкг для беременных - таково мнения англичан и французов. В Европе не рекомендуют беременным злоупотреблять такой пищей как печень, рыбий жир, пищевыми добавками с большим количеством витамина А. Чрезмерное потребление витамина А может обернуться заболеваниями печени, желчно-каменная болезнь, панкреатит как у матери, так и у плода. Проведенные в 1995 году в США исследования показали, что у беременных женщин, которые принимали ежедневно более 10 000 единиц витамина А, в пять раз повышался риск рождения ребенка с заячьей губой, волчьей пастью или пороком сердца.</p> <p><br />При избытке витамина С врачи констатируют увеличение заболеваний почек и связанных с ними гестозов. В Великобритании рекомендуемые дозы снижены до 60 мг в сутки, в США - 75 мг.<br />Бесспорно, организм защищает себя от всего, что может быть вредно. Витамины группы В, к примеру, довольно быстро выводятся из организма. В то время как A, D и Е, являясь жирорастворимыми, накапливаются в жировой ткани.</p> <p><br />Мораль одна &mdash; прежде чем начать пить те или иные витамины, следует проконсультироваться с врачом. Безалаберность и поверхностность при выборе витаминов может обернуться заболеваниями нервной, эндокринной, иммунной систем ребенка. Медики советуют, не злоупотребляйте с витаминами. Замените таблетки на длительные прогулки на свежем воздухе, солнечные ванны и правильное питание. Пусть небольшой недостаток витаминов присутствует. В конце концов, это нормальное состояние для человеческого организма на протяжении всей жизни.</p> <p><br />Счастливой беременности и легких родов!</p> <p><em><a href="%content get_page_url(23040)%">Календарь беременности. ру</a></em></p>http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/vitaminy_dlya_beremennyh/http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/vitaminy_dlya_beremennyh/<p>Отказ от <strong>секса</strong> &mdash; самое сложно выполнимое табу, налагаемое докторами на пару <strong>во время беременности</strong>. Сложно отказать себе и супругу в удовольствии, когда неочевиден вред им причиняемый. И, тем не менее, пренебрегать ограничениями <strong>секса во время беременности</strong> бывает опасно.</p>Wed, 02 Mar 2011 14:36:00 +0300<p>Отказ от <strong>секса</strong> &mdash; самое сложно выполнимое табу, налагаемое докторами на пару <strong>во время беременности</strong>. Сложно отказать себе и супругу в удовольствии, когда неочевиден вред им причиняемый. И, тем не менее, пренебрегать ограничениями <strong>секса во время беременности</strong> бывает опасно.</p> <p><br />Сегодня в сознании молодых людей мирно уживаются 2 противоположных мнения:<br />Первое &mdash; во время беременности женщина испытывает неукротимый подъем либидо и секс для нее необходим как воздух. Да и для мужчины секс с беременной супругой не лишен пикантности. Спору нет, сторонников у этого мнения гораздо больше, чем противников.</p> <p><br />В основе второго мнения лежит медицинское заключение, запрещающее какую-либо физическую активность, в том числе и секс во время беременности. Гипертонус матки &mdash; бич современности. Означает диагноз &ndash; спазмы или систематические сокращения матки, которые могут &laquo;вытолкнуть&raquo; плодное яйцо. В этом случае секс и следующие за ним (при достижении оргазма) синхронные сокращения матки спровоцируют <a href="%content get_page_url(23222)%">выкидыш</a>. Симптомы угрозы выкидыша &ndash; тянущая или схваткообразная боль в животе, сильное напряжение или спазмы матки, кровянистые выделения из влагалища, боль в пояснице. На поздних сроках могут ощущаться болезненные схватки с периодичностью от 5 до 20 минут.&nbsp; Наиболее опасным считаются первые 8-10 недель беременности.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Секс во время беременности&nbsp; &mdash; угроза жизни?</strong><br />Однако гипертонус &mdash; далеко не единственный стоп-сигнал. <strong>Секс во время беременности</strong> противопоказан при наличии у одного из партнеров инфекций половых путей, в анамнезе матери - "привычного" невынашивания, преждевременных родов, подтекания околоплодной жидкости, установленного <a href="%content get_page_url(23742)%">предлежания или низкого прикрепления плаценты</a>, многоплодной беременности и "мазни". Кстати, большинство из перечисленного требуют госпитализации и наблюдения в условиях стационара.</p> <p><br />Нельзя заниматься всеми видами секса при наличии у мужчины респираторных заболеваний, гнойных ран, инфекций ротовой полости (при оральном сексе, попав во влагалище, они могут спровоцировать кандидоз). Ряд экспертов считает, что у 80% будущих мам происходит общее снижение иммунитета. Противостоять даже легкому насморку становится сложнее.</p> <p><br />Бородавки, герпес и другие кожные проявления различных недугов также повод отказаться от игривых манипуляций. Во время беременности слизистая половых путей становится более рыхлой, легко травмируется и инфицируется во время полового акта. Важно помнить, что защитная функция влагалища в первом и втором триместре заметно снижается из-за повышенного содержания в секрете гликогена, являющегося хорошей питательной средой для различных микроорганизмов и отсутствия очищающих менструаций. Именно поэтому ряд гинекологов советуют парам использовать во время соития презерватив. На всякий случай.</p> <p><br /><strong>Женский взгляд на секс во время беременности</strong><br />Женщины делятся на 2 категории: тех, кто &laquo;забывает&raquo; о сексе, наслаждаясь новым состоянием и тех, кому секс в новых условиях физиологически необходим. Первые легко находят замену в объятиях, взаимном массаже, петтинге и прочих радостях. А вот женщин, относящихся ко второй категории, нередко приходится тормозить мужчинам, так как они готовы на самые сложные и не всегда безопасные для плода постельные эксперименты.</p> <p><br />Различается отношение женщин к сексу и по триместрам. В I триместре женщина в силу гормональной перестройки и, как правило, плохого самочувствия не готова к сексу. Во II-м начинает страдать нарциссизмом. Ей доставляет удовольствие, когда мужчина ласкает ее набухшую грудь и округлившийся животик. Будущая мама с удовольствием позирует, в том числе и перед фотокамерой. Кстати, именно фотосессия, согласно опросам семейных пар, нередко становилась прелюдией к яркому и незабываемому сексу. Возбуждающим фактором становятся и участившиеся движения малыша. Надо понимать, что разрядка и наслаждение матери сказывается на плоде сугубо положительно. Однако в момент оргазма (который, к слову, у беременной женщины в силу притока крови к влагалищу и затрудненного оттока жидкости из малого таза может быть весьма продолжительным &mdash; до получаса) &mdash; малыш испытывает стресс, схожий с родовым. У него может происходить замедление или ускорение сердцебиения, а в некоторых случаях и аритмия. Сокращения матки и легкое кислородное голодание тренируют его перед родами, уверены специалисты. Занятие сексом усиливает кровообращение в организме матери, благодаря чему ребенок получает через плаценту больше кислорода и питательных веществ.</p> <p><br />К середине II триместра и женщину, и ее партнера начинают беспокоить усилившиеся выделения. Подмывания становятся неотъемлемой частью туалета. Поэтому в качестве смазки нередко приходится использовать дополнительные средства. Лучшее и наиболее безопасное &mdash; глицерин. Кстати, согласно примете наибольшее возбуждение во время беременности характерно для женщин, носящих мальчика (из-за обилия в организме мужских гормонов). Однако механизм влияния гормональных сдвигов столь сложен, что предсказывать степень сексуального влечения при беременности практически невозможно. Более того, в течение суток оно может меняться на прямо противоположное.</p> <p><br /><strong>Мужской взгляд на беременный секс</strong><br />Казалось бы, сняты страхи внезапной и нежелательной беременности, да и врачи в один голос твердят, если нет противопоказаний, то нет и запретов. И все же все чаще инициатором отказа от секса на период беременности становится мужчина. Аргументы и цифры, доказывающие, стенки матки настолько толсты, а вокруг малыша существует буфер из жидкости, что почувствовать толчки он просто не может, мужчину, как правило, не убеждают. В этом случае выбор один &ndash; терпеть и ждать. Психологи советуют посещать курсы подготовки к родам совместно с супругам. Нередко именно общение с &laquo;коллегами&raquo; снимает психологические табу. Старайтесь не акцентировать внимание мужчины на сексе, подводите к нему плавно, начиная с расслабляющего массажа. Используйте позы, не допускающие глубокого введения пениса. Покажите будущему отцу, что вам это нравится, что подобные &laquo;меры&raquo; улучшают самочувствие и малыша.</p> <p><br /><strong>Вместо эпилога</strong><br />Если в первой половине беременности женщины чаще испытывают влагалищный оргазм, то на поздних сроках &mdash; уже маточный.&nbsp; Сокращения влагалища попросту не ощущаются из-за&nbsp; изменений этого органа. Врачи не рекомендуют заниматься сексом в течение последнего месяца, так как сокращения матки и нарушение целостности пробки могут привести к преждевременным родам. Выброс гормона удовлетворения окситоцина, отвечающего также за сокращения матки,&nbsp; а также рост простагландина - гормона, содержащегося в семенной жидкости, женский организм может воспринять как будильник для начала родов.</p> <p><br />Врачи настойчиво не рекомендуют использовать на поздних сроках миссионерскую позу из-за возможного развития синдрома сдавления нижней полой вены. Коленно-локтевое положение дает дополнительную нагрузку на поясницу, а положение &laquo;наездница&raquo; может стать болезненным. Вариант &mdash; занятие сексом с неполным введением пениса. Такая сексуальная разрядка полезна для беременной женщины, поскольку позволяет почувствовать себя любимой, снимает чувство усталости и помогает уснуть.</p> <p><br />Воздействие семенной жидкости и механического воздействия на матку издревле считалась качественной подготовкой к родам. Именно поэтому, засвидетельствовав раскрытие, врачи нередко отправляют рожениц домой с наказанием &mdash; ни в чем себе не отказывать. Лучшей стимуляции наука пока не придумала!</p> <p>&nbsp;</p> <p>Счастливой беременности и легких родов!</p> <p><a href="%content get_page_url(23040)%"><em>Календарь беременности .ру</em></a></p>http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/seks_vo_vremya_beremennosti_ty_ne_odinoka/http://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/seks_vo_vremya_beremennosti_ty_ne_odinoka/