Правила обращения к психологу

Дорогие друзья!

Предлагаю Вашему вниманию несколько Важных моментов обращения к психологу на нашем сайте:  

1.  Прежде всего, имейте в виду, что заочный бесплатный вид психологического консультирования имеет ряд серьезных ограничений. Не стоит рассчитывать на него как на способ решить все свои проблемы, тем более глобальные. Эта рубрика – это возможность наметить пути для решения своих психологических задач. И ни в коем случае не способ мгновенного обретения счастья. Своей задачей я, соответственно, вижу предложение вам этих путей, и ничего более.

2. Каждая авторизованная посетительница сайта имеет право задать не более двух вопросов. Затем я скорее всего предложу вам либо очное консультирование у меня или у другого специалиста – уже платное. Это связано с тем, что, во-первых, длительную «психотерапию в письмах» я не считаю эффективной для клиента – а, кроме того, должна рассчитывать свои временные, физические и эмоциональные возможности.

3.  Есть такое понятие как запрос клиента на психотерапию. Запрос не всегда просто сформулировать, но обычно он строится по следующей форме: что меня беспокоит, и чего бы мне хотелось в связи с этим. Например: «меня часто мучает тревога, и я очень хочу избавиться от нее», «на меня давят очень давят родственники, мне срочно нужно понять, как от них отбиваться», «кричу на ребенка, не могу с собой совладать, как научиться управлять собой и т.д.». Если ваш запрос будет задан в такой форме, то наша с вами переписка будет эффективней. Возможно, сначала будет не очень комфортно озвучивать запрос в такой форме – зато работа над формулировкой запроса уже станет первым шагом к самопознанию. Формулируйте свой запрос на психологическое консультирование, а также излогайте в письме вашу общую жизненную ситуацию и детали, которые на ваш взгляд имеют отношение к запросу.

4.  Если вы задаете повторный вопрос, поскольку я запросила у вас дополнительные сведения, пожалуйста, копируйте их прямо в письмо с повторным ответом. Дело в том, что ваши обращения ко мне анонимны, и я не знаю, кто конкретно мне пишет, даже по никам. Таким образом, я не могу отследить ваш предыдущий ответ.

5. Срок ответов на Ваши вопросы составляет максимум неделю.

 Жду Ваших вопросов и обещаю сделать все возможное, чтобы дать вам наиболее полный ответ!

С уважением, Ваш Психолог.