Свекровь

Добрый день. Месяц назад я родила дочку. Сейчас я с удовольствием исполняю свои мамские обязанности и расстраивает только одно – моя свекровь. Все дело в том, что кроме того что она постоянно сомневается во мне как в матери (каждый день спрашивает у мужа по телефону не мало ли у меня молока, несет всякий вздор по тому как нужно ухаживать за ребенком, при возникновении у малышки какой-либо проблемы сразу ищет причину во мне), она меня раздражает просто физически, когда находится рядом. Я понимаю, что часто моя агрессия по отношению к ней намного сильнее, чем она того заслуживает, но сдержать себя не могу. При том, что понимаю, что ставлю мужа в ситуацию «между двух огней» и уж если считаю себя такой умной, то именно я должна была бы со снисхождением относиться к матери мужа.

И вам добрый! Поздравляю с дочкой :))

 

То, что вас расстраивает свекровь, - довольно типичная ситуация. Она сейчас сталкивается с серьезным изменением собственной роли – во-первых, из женщины она превратилась в бабушку, а во-вторых, из мамы своего сына (то есть из роли того, кто априори знает, как лучше воспитывать) она превратилась в бабушку своей внучки (и для сына она стала «номером 3», а то и «номером 4» в списке авторитетов по воспитанию данного конкретного малыша – после вас, мамы ребенка, после самого сына, новоявленного отца, и возможно после вашей мамы). Если ваша свекровь придавала сверхважное значение тем своим ролям, которые вы у нее невольно «отняли», то она, возможно, с трудом переживает эту трансформацию.

 

Другое дело, что мой сложный период не дает мне права обвинять в моих сложностях близких людей и усложнять им жизнь подозрениями, обвинениями и манипуляциями. Поэтому ваше раздражение и недовольство вполне понятно. Пожалуйста, не ругайте себя за это раздражение (а также за дискомфорт мужа – он тоже взрослый человек, который может о себе позаботиться) - оно является естественной реакцией: на вас сейчас основная ответственность за такое новое и важное дело как первые месяцы жизни малыша, и в этот период особенно важно получать поддержку как от других, так и от самой себя.

 

Если сначала свекровь подозревает вас «в некомпетентности», а потом вы обвиняете себя в раздражении, то ваш эмоциональный фон испытывает двойное напряжение – снаружи и изнутри.  Попробуйте отразить свои чувства свекрови не в обвинительной позиции, а от первого лица, например: «меня очень расстраивает когда …, я начинаю чувствовать себя виноватой как будто я…, и в итоге меня охватывает страх что… (не справлюсь, сделаю что-нибудь не так с малышкой, потеряю молоко от волнений и т.п.). Мне будет гораздо легче справиться, если я буду принимать эти решения самостоятельно, и если мои близкие не будут их комментировать» - ну и т.д., и т.п. Высказанное необвинительной форме, наше недовольство бывает услышанным. А если оно и не будет услышанным, то это будет уже на ответственности другого человека – который точно также несет ответственность за форму и содержание отношений.

 

психолог Юлия Бурлакова