К 36 неделе беременности ребенок подрос до 46 см. и прибавил в весе до 2,7 кг. Но вес ребенка на этом сроке может значительно колебаться (в зависимости от наследственных и внешних причин). В конце 36 недели беременности он станет считаться доношенным. Доношенными считаются детки, родившиеся в промежутке 37-42 неделя беременности. Родившиеся раньше 37 недель – недоношенными, а позже 42 – переношенными.
Скорее всего, малыш находится в головном предлежании, если нет — твой доктор может предложить попробовать перевернуть ребенка вручную: сделать наружный акушерский поворот. Этот способ не очень распространен, т.к. может привести к началу родов и родоразрешению путем экстренного кесарева сечения.
Есть и специальные упражнения для разворота ребенка.
«Поскольку самое удачное положение для родов – затылочное предлежание, когда ребенок лежит вниз головой, лицом к спине матери, то очень полезно на последних неделях беременности попытаться придать ему именно такое положение. Принципы естественных родов говорят о том, что надо стремиться к разрешению и предотвращению проблем самым естественным, здравым, не требующим медицинского вмешательства способом, что в равной степени относится и к родам, и к беременности. Наиболее безопасным способом изменить положение ребенка на самое удобное для родов является перемещение центра тяжести среды обитания ребенка. Гораздо проще повернуть мать, чем ребенка. Смещение центра тяжести матки провоцирует ребенка переместиться в нужное положение. Очень часто в семь – семь с половиной месяцев ребенок лежит ягодицами вниз, но на последних неделях ребенок переворачивается вниз головой. Изменение положения матери побуждает и ребенка переместиться. Поскольку для большинства матерей (но не для всех!) стояние на голове представляет некоторую трудность, то можно предложить всего-навсего приподнять бедра чуть выше головы и лежать в таком положении по несколько минут каждый день а лучше – несколько раз в день. Два раза в день натощак (например, перед обедом и перед ужином) будущая мать должна полежать на твердой поверхности на спине, с бедрами, приподнятыми с помощью подушек выше головы на двадцать пять-тридцать сантиметров. Начинать проделывать это нужно примерно с тридцатой недели беременности и продолжать в течение четырех-шести недель. При этом мать может говорить с ребенком, побуждая его поворачиваться (плод и сам будет двигаться; он вовсе не является неодушевленным предметом). Ребенок не понимает слов, но успокоительный голос матери может снять его беспокойство при выходе из неудобного положения».
Есть также специалисты, практикующие «убеждение» ребенка. Врач как бы «мысленно убеждает» малыша следовать за руками врача, помещенными на живот женщины. И последнее – рефлексотерапия (при помощи специальной полынной сигареты для лечебных прижиганий оказывается воздействие на особую акупунктурную (биологически активную) точку, контролирующую некоторые функции матки).
Но даже если ни один из этих способов не дает результатов, не отчаивайся. Сейчас во многих городах есть роддома, где врачи практикующие роды с ножным предлежанием, просто попробуй обратиться еще к паре специалистов, если твой врач говорит только о кесаревом сечении.
На 36 неделе беременности твоего малыша окружает максимальное количество околоплодных вод. В последующие недели ребенок будет продолжать расти. В то же время твой организм будет впитывать некоторое количество околоплодных вод, уменьшая тем самым их объем вокруг малыша и давая ему меньше возможности двигаться. Ты заметишь, что малыш стал шевелиться меньше и не так активно. Некоторые женщины боятся, что он совсем перестал двигаться или что он двигается не так, как обычно.
Апгар-метод — метод объективного определения состояний новорожденного, который проводится в первые 5 минут жизни ребенка. Оценка состояния новорожденного основана на определении пяти наиболее важных клинических признаков:
Хорошо выраженный признак оценивается в 2 балла, недостаточный — в 1, отсутствие или извращение признака — 0. Клиническая оценка состояния новорожденного выражается суммой баллов, полученных по всем признакам, и проводится дважды: сразу после рождения ребенка и через 5 минут после рождения, затем полученные результаты сравнивают. Таким образом, наивысший результат может составить 10 баллов, но такая оценка — редкость.
У здоровых новорожденных сумма баллов при рождении обычно составляет 7-9 баллов. Не обязательно 9-10.
Ребенку с низкой оценкой по шкале Апгар на первой минуте жизни иногда необходима реанимация. Это означает, что врач или акушерка должны стимулировать дыхание ребенка.
В большинстве случаев сумма баллов после 5 минут жизни выше, чем сразу после рождения, так как ребенок становится более активным и уже адаптировался к пребыванию вне матки. Прогноз для ребенка менее благоприятен, если оценка через 5 минут после рождения снижается.
Сейчас, на 36 неделе беременности, когда малыш занял так много места, могут начаться проблемы с количеством употребляемой пищи. Ешь меньше, но чаще, что еще сказать. Но с другой стороны, с «опущением» ребенка могут исчезнуть изжога и отдышка. «Опускается» живот как правило за пару недель до родов, но может и вовсе не опуститься. Когда пузожитель опускается к выходу, ты можешь почувствовать увеличившееся давление на промежность и еще более частые позывы к мочеиспусканию (хотя кажется, что чаще уже невозможно). Некоторые женщины сравнивают ощущения опустившегося малыша с тем, как если бы они несли между ног шар для боулинга.
На 36 неделе беременности могут участиться схватки Брекстона-Хикса. Еще раз обсуди признаки начала родов со своим врачом и уточни, когда он хочет тебя видеть. Как правило, если беременность доношенная, без осложнений и не начали отходить воды, врач советует приезжать в роддом, когда схватки длиной в минуту каждая достигнут периодичности раз в пять минут. Конечно, если хоть что-то тебя начало смущать (боли, активность малыша, воды ит.д.), сразу звони акушеру.
Составь список тех, кому бы ты хотела сообщить о рождении ребенка. Напиши их телефоны или адреса электронной почты и отдай хорошему другу, который сможет распространить новость. В этом случае, когда ты захочешь, чтобы узнали другие, тебе не придется набирать десятки смс, а достаточно будет позвонить своему доверенному лицу. В список включи хотя бы одного человека с работы, тогда новость точно облетит всех.
Матка возвращается к добеременным размерам примерно к 6 неделям после родов. Это происходит через процесс, называемый инволюцией. В этот период матка сокращается и женщина обычно чувствует сокращения, особенно при кормлении.
В настоящее время кесарево сечение получило широкое распространение, и поэтому одно из занятий на курсах по подготовке к родам может быть полностью посвящено этой операции. По крайней мере, вы не попадете в операционную неподготовленной. Помните, что кесарево сечение — это в первую очередь роды и что вы в состоянии многое сделать, чтобы эта хирургическая операция стала радостным событием и для вас, и для вашего ребенка.
Восстановление после вскрытия брюшной полости и анестезии редко сопряжено с осложнениями. Не забывайте, что это роды. Вы испытаете такую же радость, когда впервые увидите своего ребенка и вам захочется приложить его к груди. Точно так же вам захочется часами не отрывать глаз от малыша, и вы будете радоваться, наблюдая, как он зевает, срыгивает и дрыгает ножками. Вы будете гордиться тем, что дали жизнь новому человеческому существу.
Если на 36 неделе беременности тянет или болит живот, покажитесь своему врачу, чтобы он исключил возможный тонус матки. Тянущие боли на 36 неделе беременности также могут означать, что вам следует избегать нагрузок. Имейте в виду, на 36 неделе беременности выделения могут приобрести более явный характер. Это вполне характерно для начала беременности, а перед самими родами это могут быть воды – будьте особенно внимательны. На странице 36 неделя беременности фото плода помогут вам понять, на какой стадии развития находится ребенок.
На 36 неделе беременности кровь нужно будет сдать на анализ, чтобы удостовериться, что ребенок абсолютно здоров. К тому же мы рекомендуем Вам следить за изменением уровня ХГЧ и сверять его с нормальным значением на 36 неделе беременности. Также мы советуем посетить наш форум о беременности, который поможет получить больше информации о развитии плода и Вашего организма на 36 неделе с момента зачатия.
Календарь беременности .ру
Алла Пасенко педиатр-неонатолог, опыт работы: 15 лет Образование: высшее медицинское, постуниверситетское;
Статью дополнил (а): Марианна ⏱28 мая, 2019
Алла Пасенко
16.10.2017
Алла Пасенко
05.09.2017
66
Марина 24.08.2017 в 6:02 пп
А мы тоже попой вниз… Я, правда, нечасто упражнения делаю, все надеюсь, что она сама повернется. Надо, наверно, посерьезнее этим заняться Но зато нет тех неприятных ощущений, которые должны были бы быть — одышка, изжога, бессонница.. А в первую беременность были.
Катерина 24.08.2017 в 6:09 пп
Да согласна. Мне очень помогло стояние в коленно-локтевой позе. Ребенок с первого раза перевернулся! ОЧень рекомендую.
Zимняя мама 24.08.2017 в 6:18 пп
Девочки! Советую: стойте на коленках и локтях (под локти можно подушки положить для удобства), как кошка, и главное, чтобы ваша голова была хотя бы чуть ниже поясницы. На собственном опыте убедилась — ребенок переворачивается! Вот мы лежим теперь вниз головкой. Теперь осталось дождаться того самого дня!
Светлана (гость) 24.08.2017 в 6:24 пп
Может ли ребенок после 37 недели перевернуться из головного предлежания в тазовое? Ответьте пожалуйста.
эрэн 24.08.2017 в 6:30 пп
Добрый вечер.Скажите пожалуйста,я на 36-37 недели беременности ,ребёнок расположен ножками вниз.Можно ли какими-нибудь упражения перевернуть его?
Рубрики блога
Календарь беременности по неделям
Лучшие записи раздела
37